Tank op med god energi i naturen

Føler du dig også lidt udbrændt og lav på energi, så skal du begynde at passe på dig selv, og ændre på nogle af de valg, som du træffer, således at du igen kan komme i balance med dig selv. Det moderne liv er et travlt liv, og der stilles rigtig store krav til hver enkel af os både i vores professionelle virke på jobbet og i vores privatliv. Det trækker veksler på os, og det betyder, at vi skal gode til at lade vores batterier op, og gøre ting der bygger os op fysisk såvel som mentalt. Naturen er et sted, hvor du kan finde fred og hvor du kan slappe af. Faktisk taler vi i dag om, at natur er terapi, fordi den gør så meget godt for os. Og går man et spadestik dybere, og undersøger hvorfor det forholder sig sådan, så finder man svaret i, at vi mennesker stammer ude fra naturen, der er vores oprindelige habitat, og her vi hører til. Så når vi søger mod naturen finder vi hjem.